Hva skal du
pakke med deg på fjellferie
Bekledning
Å utforske fjellene er en fantastisk opplevelse som kan bli enda bedre med riktig bekledning. Uansett om du planlegger en kort dagstur eller en lengre ekspedisjon, er det viktig å være godt forberedt når det gjelder antrekk. Fjellvær er kjent for å være uforutsigbart, og det å kle seg riktig er nøkkelen til en komfortabel og sikker tur. Lag på lag med funksjonelle klær beskytter oss mot kulde, vind og værskiftninger, og gir oss friheten til å vandre hvor vi vil, når vi vil.
Vinter
- Skijakke og bukse: Vanntett og isolert.
- Skistrømper: Tykke, varme og pustende.
- Ullundertøy: Holder deg varm og tørr.
- Varm fleecegenser: Ekstra isolasjon under jakken.
- Votter eller hansker: Tykke, isolerte varianter.
- Skibriller eller solbriller: Beskytter mot solen og snøblindhet.
- Hjelm: Viktig for sikkerheten i bakken.
- Halsvarmer/buff: Beskytter mot vind rundt ansiktet.
- Varm lue: Holder hodet varmt.
Sommer
- Lett og pustende sommerjakke eller genser: Kan være kjøligere på fjellet om kvelden.
- T-shirt/skjorte: Pustende og komfortable klær.
- Shorts eller lette bukser: For bekvemmelighet og bevegelsesfrihet.
- Caps: Beskytter mot solen.
- Solbriller: Beskytter øynene mot sterkt sollys.
- Fottøy med god støtte: Tursko eller lette fjellstøvler.
- Badeklær: Om det er vann eller elver i nærheten.
Høst
- Varme lag: Ullsokker, ulltrøyer, fleecegensere.
- Vind- og vanntette ytterlag: Jakke og bukse som beskytter mot regn og vind.
- Vanntette og solide fottøy: Fjellstøvler eller robuste tursko.
- Hansker eller votter: Beskytter hendene mot kulde og vind.
- Lue eller pannebånd: Holder hodet varmt.
- Halsvarmer/buff: Kan brukes som ekstra beskyttelse mot kalde høstvinder.
Råd fra tindevegleder Dan Halvorsen på Tindeliv
Ull innerst fra topp til tå.
- Gjerne to lag med ull, favoritten når det er sprengkulde er netting ullstilongs og trøye som innerste lag, så et lag til med ull.
- Ytterst bukse og jakke - vindtett.
- Tips, en dun /primaloft vest under ytterjakka
- Dunshorts /primaloft shorts varmer godt i skibakken
- Votter er bedre enn hansker i kulda. Mange typer varme votter på markedet. En en tykk ullvott , kjøpt eller hjemmestrikket funker bra,da bør du ha en tynn vindvott ytterst.
- Buff av ull er bedre enn buff av bomull, godt gamet ullskjerf er også behagelig for holde varmen og kan beskytter mer i halsen
- Ta med ekstra votter / hansker i sekken, kan fort bli kritisk om du mister en vott.
- Kuldekrem i ansiktet kan være til hjelp.
- Det finnes kjemiske varmepakninger, varmesokker med batterier og votter med varmeelementer. Her må en nesten føle seg litt fremfor å finne ut hva som funker.
Sjekk ansiktene til hverandre for hvite flekker. Gå sakte sakte, gjerne i sola om mulig. Start med mye klær og juster etter hvert som du får varmen i motbakkene. Er du i anlegget så ta pauser inne og varm føttene. Hjelm beskytter hodet og beskytter mot kulde, googles og buff beskytter ansiktet.
Fryser du veldig på hender eller føtter må du gjøre noe, Grensen mellom å fryse på føttene og pådra seg frostskader er liten.
