Treningsboost ihøstferien
I høst har du sjansen til å riste i gang kroppen etter en avslappende sommerferie. Eller bare toppe formen etter en aktiv juli. Uansett hva utgangspunktet ditt er, vil du finne en treningsøkt som passer for deg. I samarbeid med Naardic vil vi ha treningsøkter på Skarsnuten Hotel to ganger om dagen i uke 40.
Treningsøktene vil bli holdt i det store konferanserommet, med Hemsedals fjell som bakteppe, men når været er fint, flytter vi ut på terrassen. Her lover vi at utsikten ikke er noe dårligere.
Alle økter blir holdt av dyktige instruktører fra Naardic. Les mer om instruktørene lenger ned på siden.
På Skarsnuten Hotel kan du variere og kombinere dagene med fotturer, sykling, spising, og ikke minst avslapping i vår herlige spa-avdeling. Velkommen til fjells for et garantert energipåfyll!
For booking send en mail til booking@skarsnutenhotel.no eller ring +47 32 06 17 00
Treningsprogram – uke 40
Fredag 4. oktober
08.30: Løpetur inkl. bakkeintervaller – 45 min
16.30: Core-styrke og mobilitet – 30 min
Lørdag 5. oktober
08.30: Løpetur mot Dokkstølen – 60 min
17.00: Sirkeltrening/HIIT – 60 min
Søndag 6. oktober
08.30: Styrke + mobilitet – 45 min
For mer info se skarsnutenhotel.no
Kontakt
Åpningstider
Hotell, restaurant og spa:
Vinter og sommer
Hver dag
Høst og vår*
Fra onsdag ettermiddag - søndag dag (restaurant til kl 11, spa til kl 14)
*Gjelder ikke større grupper eller konferanser.
Alle dager - hele året.
