Tomroms kompetanse? oh yes!
-For deg som vil komme litt nedpå jorda.
Hva inkludere campen:* Overnatting i Solheisen fredag-søndag
* Snowboard & Ski - vi kjører i Solheisen Lørdag & Søndag - Fredag for de som har lyst
* 2-3 Yogatimer med fokus på snø og surf med @MariusAsk
* Afterski med isbading i regi av Rasmus
* Heklekurs, fokus på skimask/lue/buff med Magnus og Rasmus
* Fellesmiddag fredag og lørdag - Frokost/Lunsj lørdag & Søndag
Vi
ønsker å lage en camp som kombinerer fysisk aktivitet, kreativitet og
bærekraft med begrepet "tomromskompetanse". Fysisk aktivitet i form av
brett og skikjøring. Det er bred forståelse om hvordan fysisk aktivitet
hjelper helsen både fysisk og psykisk. Men aktivitet er også en fin
arena å bygge en camp rundt i og med at det skaper en god og tilgivende
sosial platform. Når det kommer til tomromskompetanse trenger dette
begrepet kanskje mer forklaring.
Dette handler om hva man fyller sine
hverdagslige tomrom med. Disse tomrommene blir vanligvis fylt med en
telefon i hånden, noe vi ønsker å motarbeide. I og med at campen vil
foregå på en ganske mørk årstid, gir det mening og trene på nettopp
dette, (vi har en del tomrom etter solen går ned). I
vårt tilfelle vil vi fokusere på hekling og strikking, Isbading og yoga
som alternativer til mobilen. Dette fordi det er vårt eget førstevalg
når tiden går tregt.Vi
bruker begge for mye tid på telefonen og kan dermed ikke kalle oss
guruer innen fagfeltet, men har tro på at en bevisstgjøring av temaet i
seg selv er en god start. Det har det hvertfall vært for oss.
Vi er
heller ingen toppidrettsutøvere eller Himhof eksperter, men anser oss
selv som kvalifiserte til å lære bort en ting eller to i trekket eller
pushe for å rense tankene i et kaldt dypp i elven. Sist men ikke minst
kommer Marius Ask og skal lære oss at ta vare på kropp og sjel!Mvh
Rasmus & Magnus Earlybird pris: 3500,- Frem til 27/01
påmelding og spørsmål til Rasmus@waterfest.no
Påmelding og kontakt
Opening hours:
Friday, Saturday & Sunday: 9.30-15.30
Week 8 & 9: 9.30-16.00
Easter holiday: 9.30-16.00
